肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相

作者:孙燕(中国工程院院士、临床肿瘤学家)肿瘤专家30多年总结出6句话,收藏好,一辈子,不得癌!说到癌症,每个人都害怕,可是很多癌症其实都是我们自找的!目前的科普信息并不难获得,但近年来我国的癌症发病

肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相

作者:孙燕(中国工程院院士、临床肿瘤学家)肿瘤专家30多年来总结了6句话,要收藏,一辈子,不要有癌症

肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相

关于癌症,大家都很害怕,但很多癌症实际上是我们要求的!

目前的科普信息并不难获得,但近年来我国癌症发病率持续上升,一个重要原因是,很多人对防癌知识只口头说,没有实际做。01

癌症是节约的,现在没有干净纯粹的,但不是所有人都得了肿瘤,所以不要害怕。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、癌症、癌症、癌症、癌症)要坚信我们的身体有巨大的解毒防癌功能。学习防癌饮食控制,适当注意,可以预防癌症。很多人买食物的时候总是便宜买哪个,那是不行的。想花尽可能多的钱买新鲜的。新鲜蔬菜水果中含有维生素C,有阻断的效果。多吃新鲜的绿色蔬菜,多吃水果,可以防止胃中致癌物质亚硝胺的形成。吃不到就晕倒,不要放在冰箱里,第二天,第三天再吃,吃亚硝酸盐的话就更多了。现在的年轻人心狠手辣。看到爷爷奶奶爸爸妈妈吃完剩下的食物就对了如果最后肿瘤变得更麻烦。然后回家看看你家有没有花生油,快点把玻璃瓶磨碎装进去。不要晒太阳,有好油要按时吃,不要污染,以后再吃。真菌变化的粮油中经常含有黄曲霉毒素污染,这与肝癌关系很大。现在没有去除黄曲霉毒素的好方法。肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相

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病都是自己找来的中医古籍《医方考》说:“感情太深,飞跃可以治愈。”不好的精神刺激,自我扩大越严重,身体崩溃得越快,最终自己倒下,可见自我折磨的人是最愚蠢的。(威廉莎士比亚,哈姆雷特)现在很多人生活在紧张和恐慌中,身体受到很大的影响。我当医生很多年了,癌症患者出现太多,没有什么好的,完全好的也太少了,都精神上的折磨坏了。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、医生名言)一个动物实验给两组老鼠注射癌细胞,一组老鼠旁边放一只猫,另一组老鼠不放。把一只猫放在旁边,这些老鼠就会紧张,身上的肿瘤长得明显快。因为精神紧张容易引起内分泌障碍,各方面的生理过程不顺畅。人生不能逃避苦难和挫折。生老病死是自然规律。谁也逃不了。有钱买不到鬼门关。看看自己能不能正确认识,善待自己。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、人生)要心胸宽广,要承认人生有多苦,但世界上没有难事,只要能从思想上思考,就没有过不去的独木桥。肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相

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人们吃得有点粗糙好吧,我去俄罗斯讲课,俄罗斯人说。“我们国家领导人世代更替,只换一个,不换我们的黑面包。”(它是一种食物)。“为什么呢?他们知道小麦碾磨燕皮后癌症少,肠癌少。多吃杂粮很重要。买馒头,买面包,买哪个黑,含有纤维素。我国与俄罗斯不同,我们的面粉中买任何面粉都不好。以后要改造我们的面粉厂,如果把像麦麸一样好的东西都扔掉,会怎么样?纤维素很重要。如果食物太细,就没有纤维素,与大肠癌、乳腺癌的发生有关。纤维素能刺激肠蠕动,增加大便量,降低毒素浓度,促进肠细菌酵,有助于预防癌症。现在用太多榨汁机了。有人榨汁扔掉纤维素,不能只喝果汁。纤维素非常重要。可以预防大肠癌,年龄大了很有可能患上大肠癌。所以吃的太细也不好。芹菜和杂粮都有好处,大豆有一定的好处。买馒头的时候,不要知道哪个黑,间歇性地吃棒面,秋天新玉米下来的话,都要多吃新鲜的玉米粉,不要只吃细粮。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,食物)肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相

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四种防癌蔬菜要多吃蔬菜中含有的许多维生素。抗癌蔬菜的分类如下。01.十字花科植物等蔬菜大部分以茎、叶为食。白菜、白菜、卷心菜、花菜、油菜等。这种蔬菜含有吲哚衍生物,能诱导多种酶的活性,具有抗癌作用,含有大量微量元素钼和锌。中医认为,脾气多则冷,解热解毒作用明显。02.胡萝卜、萝卜、竹笋、红薯等根蔬菜也属于十字花科植物,但部分作为地下根食用,含有大量胡萝卜素等,可预防癌症。据说纤维多,中药有利,肠宽,降低反理气功效。03

.海藻类植物如海带、紫菜、昆布等食品。从中可提取多糖类物质,提高免疫功能以防癌,并且含碘量高,维持甲状腺正常功能。中医认为性味多属咸寒,具有软坚散结,消瘿破积功能。04.食用菌类如香菇、草菇、金针菇等以及黑木耳、银耳等,富含多糖类及核糖核酸,促进细胞免疫和干扰素的生成。中医认为多性平、味甘,有补气、化痰作用,常是扶正与祛邪兼而有之。

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远离肿瘤,做好这7点为何很多癌症一发现就是晚期?第一个重要的原因是,病人的“讳疾”心理。有病不愿意去信去看。第二个重要因素是,癌症的早期症状与很多普通疾病相似,容易被忽视。第三个重要因素是,忽视平时对肿瘤的预防。这点最重要!01.能不气就不气情志失调很容易引起肝胆失和、肝郁等问题,如果肝胆失和,疏泄不利,那我们的身体就会出现各种问题,积攒得多了,甚至有可能引来癌症。02.合理膳食防癌只有合理膳食才能有效地预防癌症发生,此外就是多吃蔬菜和水果,但不包括泡菜、腌菜。03.坚持回家吃饭饮食不规律,饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食,使我们的肠胃始终处在受损状态,再加上体重超标,长期下去就可能诱发癌变。远离癌症,从回家吃晚饭做起。肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相04.不吃油炸食品油炸作为一种极不健康的烹调方式,受到了多位肿瘤专家的抨击。因为长期吃油炸食品会诱发肠癌、胰腺癌等消化道肿瘤。

说起油炸食品,孙燕回想起了他年轻时在美国工作时一位教授的做法。这位美国的教授极其反对吃油炸食品,自己是一口都不吃,看见别人吃也会马上去阻止。这也让他养成了不吃油炸食品的习惯。

05.远离剩饭剩菜

中国的部分老人有个习惯,常常是家里的剩菜剩饭全给包了,过去条件不好时是这样,现在生活好了,一些家庭还是这样。然而,很多人都不知道这一不良习惯可能诱发胃癌。隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高,长期食用,亚硝酸盐就会在身体里日积月累,积累到一定程度,就会诱发消化道癌症。06.能瘦就别胖饿着要比撑着强、瘦的要比胖的好。越瘦的人得上癌症的机会越小,这是全球21位科学家基于对患癌人群和健康人群历经5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。肿瘤专家:癌症实际上来自“脂肪”!肿瘤学家孙燕一语道破真相07.学会没心没肺在丰富的诊治经验后,孙燕院士发现,癌症患者都有着相同的一个诱因——压力大、长期抑郁、过分忧虑、勾心斗角。一个研究发现,长期不良情绪会使人体产生应激反应,过强的应激反应就会降低人体免疫力,使癌细胞有可乘之机。做个没心没肺的人,确实能给你一个好的身体。

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